みさこおばあちゃんに教えてもらって試してみたら、
特別な機器を買ったり大げさなことをしたわけでもないのに、
先月の電気代が前の月より約2,000円も安くなっていて、本当に驚きましたよ♡
「節電しなきゃ」
と意識するだけで余計なストレスになっていた私が、
楽しみながらエコ生活を続けられるようになりました。
目次
電気代を気にしていなかった私の生活
正直に言うと、
以前の私は電気代をほとんど気にしていませんでした。
テレビはつけっぱなし、
使っていない部屋の電気もつけたまま、
家電のコンセントも差しっぱなし。
「そんなに変わらないでしょ」と思っていたんです (*´∀｀*)
みさこおばあちゃんの家に遊びに行ったとき、
部屋がとても明るくて心地よいのに
電気代が月3,000円台だと聞いて仰天しました。
「どうしてそんなに安いの？」と聞いたのが、
このエコ生活術を教えてもらったきっかけです。
「節電＝我慢」という思い込みを捨てた
おばあちゃんに言われて一番ハッとしたのが
「節電は我慢じゃなくて、無駄をなくすことよ」という言葉でした。
エアコンを切って暑さを我慢するような無理な節電ではなく、
使い方を少し変えるだけで電気代が下がるという考え方は、目からウロコでしたよ。
今すぐできる！みさこおばあちゃんのエコ節電テクニック
おばあちゃんに教えてもらったことを実践してみたら、
生活の質は変わらないのに電気代がしっかり下がりました。
特別な道具は一切不要で、今日からできることばかりですよ♡
待機電力をカットする「まとめてオフ」習慣
実は家庭の電気代のおよそ6〜7%は待機電力が占めているといわれています。
テレビ・電子レンジ・炊飯器など
使っていないときにコンセントを抜くだけで年間数千円の節約になることも。
みさこおばあちゃんは「一個一個やるのが面倒なら、
タップでまとめてオフにすればいい」と教えてくれました。
スイッチつきの電源タップを使えば、ボタン一つで複数の機器の待機電力を一括カットできます。
エアコンの使い方を変えるだけで大違い
エアコンは家庭の電気代の中でも特に消費が大きい家電です。
みさこおばあちゃんが実践しているポイントは3つ。
①フィルターを2週間に1回掃除する（フィルターの汚れで電力消費が10〜15%増えます）、
②設定温度を夏は28度、冬は20度を目安にする、
③扇風機やサーキュレーターと併用する
（空気を循環させることで体感温度が変わるため、エアコンの設定温度を緩くできます）。
これだけでエアコンの電気代がかなり変わりますよ。
冷蔵庫の置き場所と開け方を見直す
冷蔵庫は24時間365日動き続ける家電なので、
使い方次第で年間の電気代が大きく変わります。
みさこおばあちゃんに教えてもらった冷蔵庫節電のポイントは、
壁から5センチ以上離して置く（放熱スペースがないとモーターが過熱してムダな電力を消費）、
扉の開け時間をなるべく短くする（何が入っているか把握しておくことが大切）、
食材を詰め込みすぎない（冷気の循環が悪くなる）の3つです。
逆に冷凍庫は食材を詰めた方が冷気を保ちやすくて効率がよいそうです。
照明を上手に使う
「まだ交換していないのであれば今すぐLEDに」
とおばあちゃんに言われました。
白熱電球と比べてLED電球は消費電力が約8分の1。
みさこおばあちゃんの家は10年前にすべてLEDに変えたそうで、
それだけで電気代がぐっと下がったそうです。
また、昼間は照明を消して自然光を活用するのも立派な節電。
カーテンを開けて自然光で過ごすと、部屋も明るく気持ちも開放的になりますよ♡
季節ごとの節電ポイント
みさこおばあちゃんは季節によっても節電の工夫を変えているそうです。
学んだことをまとめますね。
夏の節電
夏の電気代の大部分はエアコンです。
遮光カーテンで日差しを遮るだけで室内温度が2〜3度下がり、
エアコンの稼働時間が大幅に減ります。
夜は窓を開けて外の涼しい空気を取り込む「自然換気」も効果的。
みさこおばあちゃんは
「昔はエアコンなんてなかったけど、風の通り道を作ればずいぶん涼しくなるのよ」
と話してくれました。
冬の節電
冬は暖房の使い方がカギです。
カーテンを厚手のものにする、窓際に断熱シートを貼る、
といった断熱対策が暖房効率を上げてくれます。
また、ホットカーペットや電気毛布はエアコンより電気代が安いことが多いので、
部屋全体を暖めるのではなく体に近いものを温めるという発想の転換も大切です。
やってはいけない節電のNG集
【NG1】冷蔵庫に熱い食べ物をそのまま入れる
冷蔵庫内の温度が上がって余分な電力を消費します。必ず粗熱をとってから入れましょう。
【NG2】電気ポットで少量のお湯を何度も沸かす
電気ポットは保温中も電力を消費します。必要なときだけ必要な量を沸かすか、
電気ケトルに切り替えると節電に。
【NG3】洗濯機を毎日少量ずつ回す
洗濯機は洗濯量に関係なく起動時に大きな電力を消費します。
まとめ洗いの方が電気代も水道代も節約になります。
まとめ
みさこおばあちゃんに教わったエコ生活術のポイントをまとめますね。
- スイッチつきタップで待機電力をまとめてカット
- エアコンはフィルター掃除＋扇風機との併用で効率アップ
- 冷蔵庫は壁から離して置き、開け閉めの時間を短く
- まだならLED電球に切り替えて照明コストを大幅削減
- 夏は遮光カーテン、冬は断熱対策で冷暖房効率を上げる
- 節電は「我慢」ではなく「無駄をなくすこと」という発想で楽しく続ける
ぜひ試してみてね♡ みさこおばあちゃんの知恵、最高です(*´∀｀*)
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