豆知識

みさこおばあちゃんに教えてもらって試してみたら、ため息への罪悪感がなくなりました！むしろ意識的に深いため息をつくようになって、体が楽になりましたよ♡「ため息をつくと幸せが逃げる」という言葉、昔から言われていますよね。疲れてため息をついたとき...

みさこおばあちゃんに教えてもらって試してみたら、「なんで秋になるとこんなに食欲が出るんだろう」という長年の疑問が解けました！食欲の秋には科学的なちゃんとした理由があったんですよ♡毎年秋になると食欲が爆発して、気づいたら食べすぎている…という...

みさこおばあちゃんに教えてもらって試してみたら、子どもに熱が出たときの対応の仕方が変わりました！「熱が出たらすぐ下げる」が正解ではないことを、この話で初めて理解しましたよ♡子どもに熱が出るたびに焦って解熱剤を使っていた私。「早く楽にしてあげ...

みさこおばあちゃんに教えてもらって試してみたら、秋にまとめて掃除しておいたことで年末がずいぶん楽になりました！「大掃除は年末」という思い込みを疑ってみてよかったですよ♡先日みさこおばあちゃんの家に遊びに行ったら、9月の終わりなのに窓を全開に...

みさこおばあちゃんに教えてもらって試してみたら、水を飲む量より「いつ飲むか」を意識するだけで、体の調子が全然違うことに気づきました！これは本当に目から鱗でしたよ♡「健康のために1日2リットル水を飲む」という話、よく聞きますよね。私もやろうと...

みさこおばあちゃんに教えてもらって試してみたら、「疲れたらチョコレート」という長年の習慣を見直すことができました！疲れているときこそ何を食べるかが、その後の体の回復を大きく左右していたんですよね♡仕事や家事で疲れたとき、ついコンビニで甘いも...

みさこおばあちゃんに教えてもらって試してみたら、長年「自分は片付けが苦手な人間だ」と思い込んでいたのが、実は脳のしくみのせいだとわかってびっくりしました！意志が弱いわけじゃなかったんですよね♡子どもの頃から「なんでこの子は片付けができないの...

みさこおばあちゃんに教えてもらって試してみたら、季節の変わり目の体調不良が少し和らぐようになりました！早めの対策が大切なんですね♡8月の終わりになると、夏の疲れが出始める時期でもあり、同時に秋の花粉や乾燥への備えも必要になってきます。「まだ...

みさこおばあちゃんに教えてもらって試してみたら、ごちゃごちゃだった冷凍庫がすっきり整理できました！何が入っているか一目でわかるって本当に楽ですよ♡冷凍庫を開けるたびに何かが落ちてきて、結局何が入っているかわからなくなる…という状態、私もずっ...

みさこおばあちゃんに教えてもらって試してみたら、毎年悩んでいた夏の冷えや体調不良がかなり改善しました！夏なのに体を温める工夫が必要なんですよね♡夏になるとなぜか体がだるい、頭が痛い、手足が冷える…という症状に毎年悩まされていました。「夏なの...

みさこおばあちゃんに教えてもらって試してみたら、あんなに寝苦しかった夏の夜が格段に眠りやすくなりました！ぐっすり眠れると翌日の体がまったく違いますよ♡7月後半の夜は本当に暑くて、嫌いでした。エアコンをつけっぱなしにするのも体が心配だし、かと...

みさこおばあちゃんに教えてもらって試してみたら、夏のキッチンがいつも清潔に保てるようになりました！食中毒は予防が一番大切ですよね♡7月も後半になると、本格的に食中毒が心配になりますよね。気温と湿度が高くなる梅雨明け以降は、食材が傷みやすくな...

みさこおばあちゃんに教えてもらって試してみたら、毎年夏になると感じていただるさが今年はかなり軽くなりました！食事で体の中から元気を作ることって大事なんですよ♡「なんとなく体が重い」「食欲がない」「朝起きるのが辛い」という夏バテの症状。毎年夏...

みさこおばあちゃんに教えてもらって試してみたら、長年気になっていたマグカップの茶渋が嘘のようにきれいになりました！毎日使っているものだから、きれいになるととても気持ちいいですよ♡お気に入りのマグカップや茶碗に茶渋や黄ばみがついてしまって、洗...

コロナ渦での行動制限も随分と過去の物になってきましたね。あの頃から何かと買い占め・・・じゃない（）買い置き・買い溜めをする癖が付いてしまって、ついつい今でも買い物をしすぎてしまう、のは私だけでしょうか？やたらと値上がりや減量によるサイレント...

職場や役所などで「ここにハンコをお願いします」と言われること、とても多いですよね。朱肉が必要な印鑑とスタンプのように押せるシャチハタ、どちらも持っているという人がほとんどだと思いますが、2つにはどのような違いがあるかご存知ですか？そこで今回...

宅急便の受け取りや会社の書類などによく使われるシャチハタ、一つは持っているという人がほとんどだと思います。シャチハタにはいくつか種類があり、用途により使い分けるのが通常ですが、実際にどのような種類があるかご存知ですか？そこで今回は、シャチハ...

夏になると子供と一緒にキャンプや山登りといったアウトドアのレジャーを楽しむことが増えるのではないでしょうか？子供は好奇心旺盛なのでお構いなしに草むらなどにも入っていきますが、その中で気をつけないといけないのが虫刺されです。虫刺されにはほっと...

子供が「少しでも早く走りたい！」と頑張って練習しますが、中々うまくいきません。「速くする方法はないの？」と、あなたに聞いてきました。そんな時に、ちょっとしたことで効果が出る、簡単な裏ワザ練習法をお教えしましょう。準備するもの・ゴルフボール　...

ここ数年、気温30℃を超す猛暑日が当たり前のようになってきました。熱中症や日射病対策に、水分をきちんと補給するにしても、経口補水液やスポーツドリンクだけでは飽きてしまいます。そんなときは、みんな大好き、かき氷の出番です！しかし、そのかき氷も...